苦瓜胜肽真的能降血糖嗎？
2026.09.12
Health column
衛教專欄
「醫師，我想保護心臟，魚油要買純 EPA，還是含 DHA 的？」 「我的三酸甘油酯偏高，是不是 EPA 越高越好？」
輔酶 Q10（Coenzyme Q10，簡稱 CoQ10）是常見的保健品，經常被宣傳為「心臟的能量補給」。但身體需要 Q10，不代表每個人都需要額外補充。
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